札幌在住の心理カウンセラー澤風　凛です。
母としてそしてカウンセラーとして、自らの体験を交えながら、人生で起きている様々な出来事に意識をむけて、それがもつ意味とメッセージを綴っています。

カウンセリングに訪れる多くの方が、それぞれの悩みに懸命に向き合うとき、自分がそれまで持っていた価値観や常識とぶつかり、自分を責めて苦しんでしまいます。

時には常識をわきにおき、自分自身のこころに丁寧に寄り添いながらこころの声を聴いていくことで、自分らしさというものに気づいていくのです。

読み終えたあとに、こころがほんのりとあたたかくなります。子育て中のお母さんや女性に必見の一冊です。